Een levenslange liefde voor tuinieren zou niet moeten eindigen als mobiliteit en andere problemen zich voordoen bij senioren. De vrijetijdsbesteding biedt beweging, stimulatie, prestatie en tal van andere voordelen die gezond zijn voor lichaam en geest. Kwekerijen en tuincentra houden rekening met de speciale behoeften van oudere tuiniers.
Er zijn talloze tuingereedschappen voor senioren en methoden om een tuinman te helpen die de tand des tijds doormaakt. Tuinieren voor senioren kan enige aanpassing en kennis van toegankelijke tuinen voor ouderen vereisen.
Een onderhoudsvriendelijke seniorentuin creëren
Een laag uithoudingsvermogen en beperkte mobiliteit zijn twee van de grootste gevolgen van veroudering. Voortdurend plezier in de tuin kan worden verminderd als het moeilijk is om rond te komen of de routine van het werk te groot is. Er zijn echter enkele eenvoudige dingen die kunnen worden gedaan om van de tuin een voortdurende plaats van plezier te maken.
- Kies gemakkelijk te kweken planten die bestand zijn tegen moeilijke omstandigheden.
- Bouw verhoogde bedden die aan alle kanten voldoende ruimte hebben om het midden te bereiken.
- Plaats krukjes of rustplekken rondom bij het maken van een onderhoudsvriendelijke seniorentuin.
- Tuinen voor senioren moeten eenvoudig en gesloten zijn, met omheiningen om veiligheid te bieden.
- Zorg voor paden die gemakkelijk toegankelijk zijn voor wandelaars, stokken of rolstoelen.
Tuingereedschap voor senioren
Aandoeningen, zoals artritis, maken het vasthouden van gereedschap pijnlijk of zelfs onmogelijk. Er zijn schuimrubberen grepen die u aan bestaande gereedschappen kunt toevoegen om de handgrepen zachter te maken en tractie toe te voegen. Rekken wordt ook een probleem, maar is eenvoudig op te lossen met een groot aantal "grijpers" en verlengstokken. Deze kunnen vanuit een zittende positie worden gebruikt.
Felgekleurde handvatten zijn essentiële tuingereedschappen voor senioren die zichtproblemen beginnen te krijgen. Je kunt deze gemakkelijk maken met kleurrijke fietstape of zelfs de veelkleurige ducttapes die verkrijgbaar zijn.
Een van de handigste items voor de senior tuinman is een tuincaddy op wielen. Deze fungeren als een zitstok, een container om gereedschap vast te houden en bieden een gemakkelijke kar voor het verplaatsen van zwaardere voorwerpen.
Tuinders met terrassen of veranda's hebben baat bij opgerolde slangen die u aan uw keukenkraan kunt bevestigen. Deze helpen verwondingen te voorkomen die het gevolg kunnen zijn van het slepen van zware gieters.
Aanplanttips voor voor ouderen toegankelijke tuinen
Genieten van tuinieren tot laat in het leven biedt meer dan alleen gezondheidsvoordelen. Ook de succesvolle senior tuinier kan zijn/haar portemonnee oprekken. Senioren hebben meestal een vast inkomen en kunnen het moeilijk vinden om bepaalde levensbehoeften te betalen. Het verbouwen van voedsel in de tuin verruimt het krappe budget en zorgt voor een goed afgerond dieet.
Zaden zijn goedkoop en er zijn methoden om gemakkelijk te zaaien voor oudere tuiniers. Gebruik tuingereedschap voor senioren zoals zaadspuiten, zaadtape en zaad met de grond erin gemengd.
Als behendigheid een probleem is, gebruik dan transplantaten die groot genoeg zijn om vast te pakken en in uw bedden te installeren.
Een zeer laag risico en toegankelijke manier van tuinieren voor ouderen is containertuinieren. Containers moeten op zwenkwielen of standaards staan, zodat ze gemakkelijk te verplaatsen zijn en gemaakt moeten zijn van lichtgewicht materiaal.
Tuinieren voor senioren
Seniorencentra en bejaardentehuizen blinken uit in het aanbieden van toegankelijke tuinen voor ouderen. Senior servicegroepen, en zelfs kerken, zijn uitstekende bronnen voor hulp bij het opzetten van uw gemakkelijk te onderhouden tuinsituatie en senior tuinieractiviteiten.
Een beetje nadenken en plannen kan zorgen voor veilige en productieve tuinen voor senioren.
