Prozac is misschien niet de enige manier om van je ernstige blues af te komen. Van bodemmicroben is vastgesteld dat ze vergelijkbare effecten op de hersenen hebben en zonder bijwerkingen en potentieel voor chemische afhankelijkheid. Leer hoe u het natuurlijke antidepressivum in de bodem kunt benutten en uzelf gelukkiger en gezonder kunt maken. Lees verder om te zien hoe vuil je gelukkig maakt.
Natuurlijke remedies bestaan al onnoemelijke eeuwen. Deze natuurlijke remedies omvatten behandelingen voor bijna elke fysieke aandoening, evenals voor mentale en emotionele aandoeningen. Oude genezers wisten misschien niet waarom iets werkte, maar gewoon dat het werkte. Moderne wetenschappers hebben het waarom van veel geneeskrachtige planten en praktijken ontrafeld, maar pas onlangs vinden ze remedies die voorheen onbekend waren en toch nog steeds deel uitmaken van de natuurlijke levenscyclus. Bodemmicroben en de menselijke gezondheid hebben nu een positief verband dat is onderzocht en verifieerbaar is bevonden.
Bodemmicroben en menselijke gezondheid
Wist je dat er een natuurlijk antidepressivum in aarde zit? Het is waar. Mycobacterium vaccae is de stof die wordt bestudeerd en er is inderdaad gevonden dat deze het effect op neuronen weerspiegelt dat medicijnen zoals Prozac bieden. De bacterie komt voor in de bodem en kan de aanmaak van serotonine stimuleren, waardoor je ontspannen en gelukkiger wordt. Er zijn studies uitgevoerd bij kankerpatiënten en deze rapporteerden een betere kwaliteit van leven en minder stress.
Gebrek aan serotonine is in verband gebracht met depressie, angst, obsessief-compulsieve stoornissen en bipolaire stoornissen. De bacterie blijkt een natuurlijk antidepressivum in de bodem te zijn en heeft geen nadelige gezondheidseffecten. Deze antidepressieve microben in de grond zijn misschien net zo gemakkelijk te gebruiken als spelen in het vuil.
De meeste enthousiaste tuiniers zullen je vertellen dat hun landschap hun "gelukkige plek" is en dat de daadwerkelijke fysieke handeling van tuinieren een stressverlager en stemmingslifter is. Het feit dat er enige wetenschap achter zit, voegt extra geloofwaardigheid toe aan de beweringen van deze tuinverslaafden. De aanwezigheid van een bodembacterie-antidepressivum is voor velen van ons die het fenomeen zelf hebben meegemaakt geen verrassing. Een back-up maken met wetenschap is fascinerend, maar niet schokkend, voor de gelukkige tuinman.
Mycobacterium antidepressieve microben in de bodem worden ook onderzocht voor het verbeteren van de cognitieve functie, de ziekte van Crohn en zelfs reumatoïde artritis.
Hoe vuil je gelukkig maakt
Antidepressieve microben in de bodem zorgen ervoor dat de cytokinespiegels stijgen, wat resulteert in de productie van hogere niveaus van serotonine. De bacterie werd zowel door injectie als inname op ratten getest en de resultaten waren een verhoogd cognitief vermogen, minder stress en een betere concentratie op taken dan een controlegroep.
Tuinders inhaleren de bacteriën, hebben er actueel contact mee en krijgen het in hun bloedbaan als er een snee is of een ander pad voor infectie. De natuurlijke effecten van het antidepressivum van de bodembacteriën kunnen tot 3 weken worden gevoeld als de experimenten met ratten een indicatie zijn. Dus ga naar buiten en speel in het vuil en verbeter je humeur en je leven.
Bekijk deze video over hoe tuinieren je gelukkig maakt:
https://www.youtube.com/watch?v=G6WxEQrWUik
Middelen:
"Identificatie van een immuunresponsief mesolimbocorticale serotonerge systeem: potentiële rol bij de regulering van emotioneel gedrag", door Christopher Lowry et al., online gepubliceerd op 28 maart 2007 in Neurowetenschap.
http://www.sage.edu/newsevents/news/?story_id=240785
Mind & Brain/Depressie en Geluk - Ruwe data "Is vuil de nieuwe Prozac?" door Josie Glausiusz, Discover Magazine, uitgave juli 2007. https://discovermagazine.com/2007/jul/raw-data-is-dirt-the-new-prozac
